Mindful afvallen

Embrace the change

startdatum:
19 januari 2022

Wil jij graag weer lekker in je vel zitten en meer energie hebben?
Gewicht verliezen en lekker blijven eten?

Bewuster zijn van jouw lichaam en geest?

Dan ben je bij TenzinFood aan het juiste adres. Volg samen met ons jouw afval- & yogapad.
Het embrace the change programma bevat 10 bijeenkomsten, waarbij wordt stilgestaan bij het bereiken van een gezond gewicht en bewustwording van lichaam en geest. Elke bijeenkomst duurt 90 minuten, waarbij het laatste gedeelte een yogapractice zal zijn. 

Yoga at Home

embrace the change

  • een gezond gewicht op basis van gezonde voeding

  • stellen van realistisch doelen

  • persoonlijk maaltijdplan

  • geen maaltijdvervangers of shakes

  • geen lange boodschappenlijstjes

  • professionele begeleiding

  • samen afvallen met anderen 

  • voedingsbegeleiding inclusief yogapractice

  • mogelijk vergoed ziektekostenverzekeraar

Wat vraagt het van jou?

Ben je klaar om het afval- & yogapad van TenzinFood te volgen? 

Naast een open mind en dus klaar te zijn voor verandering, wordt jouw input tijdens de bijeenkomsten zeer gewaardeerd.  Uiteraard wordt met alle inbreng discreet omgegaan. 

Daarnaast vraagt het van je tijd en aandacht. Als jij die geeft aan jouw lichaam en geest, komt de verandering vanzelf. 

 

Het complete embrace the change programma kun jij volgen voor slechts € 199,-. Je krijgt hiervan een factuur, welke jij kunt gebruiken voor jouw eventuele vergoeding door jouw ziektekostenverzekeraar. 

Image by Brooke Lark
Kom met fruit
BGN-Logo-RGB.jpg

Vergoeding

TenzinFood is als onderdeel van TenzinYoga aangesloten bij de BGN: Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland.

Afhankelijk van jouw zorgverzekering is (gedeeltelijke) vergoeding van het Embrace the Change programma mogelijk.

Meer informatie over vergoeding.

Bijeenkomsten

  • Woensdagavond 17:30-19:00

  • Online of op locatie in de studio

  • Groepsbegeleiding

  • Startdatum: 19 januari 2022

  • Instroom op elk moment mogelijk.

Haver met toppings
Yoga at Home

Inschrijven

Meld je aan voor het embrace the change programma door een berichtje te sturen naar info@tenzinyoga.nl of ga naar onderstaande knop en schrijf je direct online in!

We nemen zo snel mogelijk contact met jou op. 

gezond eten

COVID maatregelen

Voedingsbegeleiding en maatregelen covid:

TenzinFood bijeenkomsten mogen op locatie plaatsvinden.

Doe je liever online mee? Geen probleem, ook dat kan!