Voel je je opgebrand, leeg of uit balans? Met dit intensieve traject begeleiden we je terug naar rust, kracht en levenslust. Je werkt aan herstel, leert luisteren naar je lichaam en herontdekt wat voor jou écht belangrijk is.

Inclusief:
- 6 yogalessen voor ontspanning & lichaamsbewustzijn
- 6 individuele coachsessies, afgestemd op jouw proces
- Het e-book Terug naar Jezelf vol inspiratie & oefeningen

Voor wie richting, balans of vervulling zoekt in werk, relaties of persoonlijke ontwikkeling.

Onze 1-op-1 coaching biedt ruimte voor jouw verhaal, doelen en verlangens – met praktische en verdiepende begeleiding.

Sessies zijn online of in onze studio in Leiden.

Een online training voor wie gezond wil eten én zich goed wil voelen.
Samen met een diëtist ontwikkelden we een toegankelijke module over voeding, gewoonten en bewust eten. Volg het in je eigen tempo, waar je maar wilt.

Voor wie verdieping zoekt in de liefde, met zichzelf of een ander.

Leer over je relatiepatronen, verlangens en communicatie. Of je nu single bent of in een relatie zit, deze online training helpt je bewuster verbinden.